2022年9月21日，由安徽省心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理健康教育與咨詢專委會主辦、安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“大學新生常見心理困惑及調(diào)適”直播講座如期開展。本次活動邀請了池州學院心理健康教育中心主任王雪飛副教授作為主講老師，通過網(wǎng)絡(luò)直播的方式，與大學新生聊一聊入學后常見的心理困惑和調(diào)適方法。本次直播講座超過8萬人次參與，互動熱度達190萬。

面對撲面而來的全新生活，大學新生可能出現(xiàn)各種情緒感受。如何順利度過入學適應(yīng)期、迎接新生活，這是許多大學新生需要面對的新挑戰(zhàn)。王老師就“進入大學后有什么感受”這一話題，與直播間的新生進行了討論?！懊悦！焙汀敖箲]”是評論區(qū)出現(xiàn)頻率最高的詞匯。

那么我們該如何適應(yīng)新的學習生活呢？王老師從新生適應(yīng)期面臨的變化、常見心理困惑以及自我調(diào)適三方面進行了詳細的講解。

在直播的后半段，王老師就環(huán)境、學習、人際關(guān)系、經(jīng)濟和心態(tài)五個方面給新生們提出了具體的建議，同時還介紹了如何在大學里尋求資源和支持，以減輕和消除適應(yīng)期的迷茫和焦慮。

過程中，王老師溫暖抱持的講課風格得到了新生們的喜歡和支持，而豐富而又貼合實際的講座內(nèi)容也讓大家感觸頗多。講座停在這里，希望新生們在新的環(huán)境中都能做好自我管理、調(diào)適好身心狀態(tài)，積極開啟美好的大學生活。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓部：0551-63511249 15395166706王老師