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心情

2023-06-12 23:45 舉報(bào)

心情總是不好，沒(méi)有一整天是完全開(kāi)心的，或許沒(méi)有人會(huì)一整天都開(kāi)開(kāi)心心，但是我也挺想迫切并且無(wú)限趨近。

全部回答（1）

余露露 2023-06-13 09:12:55

是的，你說(shuō)得很對(duì)，沒(méi)有人會(huì)一整天都開(kāi)開(kāi)心心的；可能在你的心中“開(kāi)心”是一個(gè)很美好的詞，你對(duì)它的想象很“完美”；你可以嘗試一下每天尋找5個(gè)生活當(dāng)中的積極時(shí)刻，并記下來(lái)，幫助找到自己的積極視角；記錄一段時(shí)間，看看會(huì)不會(huì)有什么變化

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