——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站心理團輔活動

2024年10月11日，由高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站主辦，安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“做注意力的小主人——高新區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站進(jìn)校園心理團輔活動”如期開展。國家二級心理咨詢師盛春玲老師，為合肥市夢園小學(xué)教育集團文曲路學(xué)校約40名四年級學(xué)生，開展了此次心理團輔活動。

注意力如何高度集中，一直困擾著每一個人，當(dāng)然四年級的小學(xué)生也有這樣的煩惱。今天的活動中，盛老師通過3個小游戲，幫助同學(xué)們認(rèn)識注意力、集中注意力、進(jìn)行注意力訓(xùn)練，讓大家能夠更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活?；顒娱_始，盛老師通過一段輕音樂，柔聲細(xì)語地進(jìn)行情境引入，讓學(xué)生放松身心，進(jìn)入心理課堂的學(xué)習(xí)。再接下來的活動中，盛老師播放了一個有趣的小視頻，通過不同的問題設(shè)置，激發(fā)學(xué)生興趣，巧妙地使同學(xué)們認(rèn)識了注意力的分配與轉(zhuǎn)移，幫助大家游刃有余地調(diào)動自己的注意力。在小游戲蘿卜蹲中，同學(xué)們豎起小耳朵，大腦飛速運轉(zhuǎn)，用靈巧的軀體和高度集中的注意力完成這場速度與激情的挑戰(zhàn)。最后一個活動正念體驗活動中，盛老師給每位同學(xué)分發(fā)一顆奶貝，鼓勵大家用眼睛去看、用大腦去思考、用心去感受，專注于每一個當(dāng)下。

伴隨著歡聲笑語，活動接近尾聲。在這場團輔中，四年級的小朋友們體會到了集中注意力帶來的快樂，學(xué)習(xí)到了專注的方法。希望每一位同學(xué)在今后的生活中能夠享受專注的樂趣，感受成長的喜悅，迎接美好的未來!

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾，傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團體心理活動，有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部：0551-63511249 15395166706王老師